Auténtica Libertad

Curso de Meditación (iniciación)

Fecha del evento:
8 octubre, 2022
Inicio: 16:00h
Fin: 19:00h
Lugar: Sede de la Asociación. Avda del Cantábrico 46 puerta 2 - Costanera - Santa Cruz de Tenerife

Impartido por Sandra Idri, maestra de meditación y psicóloga.

Recomendable para comenzar el camino gradual de formación que se propone.

En él se combinan la teoría y las prácticas de los fundamentos necesarios para poder comenzar un camino estructurado en el mundo de la meditación.

La atención consciente nos provee cognitivamente de unas herramientas que nos van a permitir liberarnos gradualmente de las ataduras de los pensamientos y emociones.

Logramos de esta manera acceder a lo que realmente somos, consiguiendo así, de manera natural, liberarnos progresivamente del sufrimiento innecesario.

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